ティザーヌをご自宅でも楽しんでいただける方法をご紹介します。

秋のおすすめハーブ&オイル

秋のおすすめハーブティー

ボーデダンテスタン（腸活）

食欲の秋。食べ過ぎになる季節です。

腸内浄化作用、便秘改善、利尿作用、脂肪燃焼、

心身のリラックス作用、腸内洗浄、

胃腸の調子を整えるブレンドティーです。

入眠のハーブ・ブレンド

睡眠不足にさよなら。

ストレスを和らげ、緊張を緩める。

高ぶった神経、興奮した神経を鎮めます。

プラスしてエッセンシャルオイルを枕元に香らせると、

より効果的です.

ウルトラヴィオレ（紫外線対策）

秋も紫外線は強いままです。

日差しは心地よく感じられますが、油断は大敵です。

紫外線のダメージから守り、皮膚や粘膜の炎症を抑え、

傷ついたお肌を再生させ、老化を予防します。

エッセンシャルオイル活用法

就寝時

　夜、寝つきの悪い時や、疲れを癒したい時、リラックス効果のあるエッセンシャルオイルをコットンに2～3滴たらして枕元に置いてみてください。心地よい眠りへ誘いこまれます。

お部屋

　気分をリフレッシュしたい時など、お好みの香りを数滴。ディフューザーやアロマポットで。

手や腕の疲れ・肩こりには手浴を。乾燥する季節、手荒れのケアにもおすすめです。

　1. 水1リットルに対し、ひとにぎりのハーブを2～5分煮出す

　2. 上記のハーブ湯を手首のくるぶしの上が浸かる位までの量、洗面器に入れる

　3. オイルを1滴か2滴たらし、よくかきまぜる

　4. 手首を10分ほどひたします

バスタイムでの楽しみ方

　浴槽に約10滴ほどたらし、よくかき混ぜてから入浴します。バスルーム全体に良い香りが広がって、心も身体もリラックス、リフレッシュします。

特にリラックス効果があるもの

マージョラム　　ラベンダー　　レモングラス　　ローズゼラニウム　など…

リフレッシュ効果のあるもの

柑橘系　　ミント系　など…

メディカルブレンドについて

　プロフィダイエのメディカルブレンドシリーズは、体調の変化に着目した特殊ブレンドティーです。最低1か月を目安にお試しください。

PROPHEDIET FRANCE（プロフィダイエフランス）の製品は、ＥＵ（ヨーロッパ経済共同体）の規定で土壌や材料、最終商品に至るまでの審査を行ない、無農薬有機栽培（農薬・化学肥料・殺虫剤・除草剤を使用していない）の証明として与えるAB（Agriculture Biologique）マークが付与されています。